SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrost masy i miesni

Czy chodziło Ci o: "przyrost masy i mięsni"?

  • Fitness Authority - Xtreme Glutamine

    Temat
    Fitness Authority

    [...] (substancje przeciwzbrylające) Przeciwwskazania i ostrzeżenia: Uczulenie na którykolwiek ze składników produktu. Produkt jest przeznaczony dla osób zdrowych. Może powodować przyrost masy. Nie stosować w ciąży oraz okresie karmienia piersią. Przechowywanie: Suplement diety powinien być przechowywany w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7478 Data: 2012-06-10 12:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chciałbym dokonać redukcji masy o 8kg. Tu pojawia się jescze taki problem że ilekroś intensywniej wezmę się za treningi to notuję wzrosty a nie spadki masy i szybki przyrost masy mięśniowej, tu nieporządany bo w mojej ocenie masy mięśniowej mam już wystarczająco dużo i nie chcę jej przyrostu. Moja figura obecnie nie wygląda jakoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-11-01 09:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] beztłuszczowej masy miesniowej. po trenadrolu: ok. 1,5 kg suchej beztłuszczowej masy miesniowej. w sumie 6 kg ladnie ubitej masy mieśniowej. PODSUMOWANIE: zalety: -szybki przyrost masy miesniowej -łatwa dostępność do tych środków Wady: -zbyt wysoka cena -brak potwierdzeń naukowych co do bezpieczeństwa tych środkow -na kazdego produkt może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2010-01-05 02:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - prośba o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] a ciemnym pieczywem. Takie jest w miarę ok? Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 83 Wzrost: 187 Cel treningowy: utrata tłuszczu, przyrost masy mięśniowej Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: jogging Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2010-12-10 11:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zastanawiasz się czy MaxMass 3XL™ jest stworzony właśnie dla Ciebie? Odpowiedz na poniższe pytania, jeśli choć raz odpowiesz „TAK” = MaxMass 3XL™! 1. Jesteś osobą oporną na przyrost masy, zwłaszcza masy mięśniowej? 2. Ciężko trenujesz lub ćwiczysz rekreacyjnie i szukasz sposobu uzupełnienia diety o dodatkowe źródła energii w skoncentrowanej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2015-04-01 19:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Carb Bloc

    Temat
    Ultimate Nutrition

    [...] tłuszczowej bez utraty masy mięśni, umożliwiając przyswajanie węglowodanów z minimalną ilością kalorii węglowodanowych. Węglowodany to podstawowy suplement powodujący szybki przyrost masy mięśniowej i zapobiegający utracie wagi ciała. Przypomnijmy, że węglowodany w organizmie przechowywane są w postaci tłuszczu i nie łatwo ulegają procesowi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2012-06-29 19:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze i węgle w diecie na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] makarony, kluski itp a efekt jest taki że nie moge nawet 1kg. utyć. Chyba wróce do diety frytkowej, bo z tego co widze to ta dieta, czyli tłuszcze i węgle powodują szybki przyrost masy. A bialka chyba nie trzeba w siebie duzo ladować, bo bialko spala tłuszcz a bez wczesniejszego nabrania masy, w tym tłuszczyku nie ma też przyrostu mięsni, no [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2006-04-24 18:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goostaf - w dążeniu ku perfekcyjnej sylwetce.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ) Przedramię - ? Pas - ? * Wszystkie powyższe dane podam do końca tygodnia. Staż: Ćwiczę regularnie od października zeszłego roku. Od tamtej pory zanotowałem 9-kilowy przyrost masy mięśniowej. Mój trening do stycznia opierał się głównie na ćwiczeniu FBW 2 razy w tygodniu. Następnie przerzuciłem się na splita, który wyglądał tak - [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2012-08-15 12:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - SAA Core

    Temat
    Fitness Authority

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SAA_Core_i30288_d380x380.jpg Opis - Wspomaga przyrost masy i siły mięśniowej - Dostarcza anabolicznych aminokwasów budujących mięśnie - Zwiększa poziom hormonów anabolicznych - Zmniejsza katabolizm SAA (Silk Amino Acid) aminokwasy pozyskane ze zhydrolizowanych glikoprotein ekstrahowanych z kokonu jedwabnika [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2014-02-07 11:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone - LevroAminoSurge

    Temat
    Kevin Levrone

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/LevroAminoSurge_i32324_d380x380.jpg Opis - Wspomaga przyrost masy i siły mięśniowej - Dostarcza anabolicznych aminokwasów budujących mięśnie - Zwiększa poziom hormonów anabolicznych LevroAminoSurge to wysoce zaawansowany preparat aminokwasowy przeznaczony dla osób ćwiczących rekreacyjnie oraz sportowców [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2015-02-25 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naszych mięśni. Kreatyna stosowana zgodnie z zaleceniami przyczynia się do szybkiej poprawy zdolności wysiłkowych, takich jak siła i wytrzymałość siłowa, a także wspomaga przyrost masy mięśniowej i przyspiesza potreningową regenerację. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 3 g kreatyny dziennie. Składniki: monohydrat kreatyny, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2019-08-05 09:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto mój plan, proszę o korekty i porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] głównie na mase ale masować zacząłem dopiero nie dawno takze dotychczas szło głównie w rzeźbę chyba/.. podczas tych prawie 5 miesięcy zauważyłem oczywiście poprawę rzeźby, przyrost masy mięśniowej, pojawienie sie nowych mięśni, i biceps jak mierzyłem na początku to dochodziło do 32 teraz czasem łapie 36, klatka jest tez dość widoczna i podoba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2011-04-29 00:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i szczypka soli - 1 litr wody 8 łyżek stołowych soku pomarańczowego I 4 szczypki soli Woda + Amino Fusion + Carbo Pur Sportowcy którzy chcą osiągnąć maksymalny przyrost masy mięśniowej, polecamy HARDCORE kombinacje: 20-30 g Amino Fusion + ca. 35 g Carbo Pur rozpuścić w około 1 1/5 lita wody. Szczególnie dobrze sprawdza się ta [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 16611 Data: 2009-08-11 12:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam - co mi poradzicie? :)

    Temat
    Trening w domu

    [...] na konkretną godzinę. Z góry dziękuje za wszelkie wskazówki i porady :) Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 81 Wzrost : 187 Cel treningowy : zrzucenie brzucha i przyrost masy mięśniowej Staż treningowy na słowni : brak Uprawiane inne sporty : basen, nurkowanie, wspinaczka, wędrówki górskie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2009-01-04 22:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły mięśniowej i wytrzymałości we wszystkich partiach ciała (gl. ramiona, przedramiona, nadgarstki!, plecy, brzuch, nogi). Mam budowę gruszki, więc nie mogę dopuścić do przyrostu masy w udach, bo będę wyglądać strasznie. Najlepiej byłoby uda wysmuklić. Za to przyda się przyrost masy w ramionach i przedramionach. Mam bardzo słabe nadgarstki i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2012-06-01 01:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/8/18/75e46353438e4b269fffea5e2f40672f.jpg Opis - Wzrost siły i wytrzymałości - Stabilna forma kreatyny - Stymuluje przyrost masy mięśniowej - Przyspiesza regenerację Jabłczan kreatyny to substancja powstająca w reakcji kreatyny i kwasu jabłkowego, będącego naturalną substancją pośredniczącą biorącą udział w cyklu Krebsa, co [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2015-08-17 12:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda Treningowa 3-2-1

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] naszej kondycji oraz uzyskanie estetycznej i muskularnej sylwetki. Odpowiednia dieta w połączeniu z zawartymi w planie ćwiczeniami wielostawowymi (które znacząco wpływają na przyrost masy mięśniowej) oraz ćwiczeniami aerobowymi przyczynią się do łapania suchej masy mięśniowej. Założenia treningu: -trening składa się z 6 obwodów podzielonych na 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2010-09-30 16:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BIALKO: 2g/kg WEGLOWDANY: 3g/kg TLUSZCZ: nie wiem ale napenwo bardzo mało 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeszcze żaden 8.TRENING: 3-4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: przyrost masy mięśniowej 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej cięzko mi przbrać na masie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2007-08-07 21:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i szczypka soli - 1 litr wody 8 łyżek stołowych soku pomarańczowego I 4 szczypki soli Woda + Amino Fusion + Carbo Pur Sportowcy którzy chcą osiągnąć maksymalny przyrost masy mięśniowej, polecamy HARDCORE kombinacje: 20-30 g Amino Fusion + ca. 35 g Carbo Pur rozpuścić w około 1 1/5 lita wody. Szczególnie dobrze sprawdza się ta [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 15182 Data: 2009-08-11 11:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Amino liquid

    Temat
    Nutrend

    [...] receptury, charakteryzuje się natychmiastowym działaniem i umożliwia maksymalne wykorzystanie potencjału zawartych w nim aminokwasów. Wywołuje następujące efekty: - zwiększa przyrosty suchej masy ciała - zabezpiecza białka mięśniowe przed proteolitycznym rozpadem -poprawia bilans azotowy - wpływa pozytywnie na jakość procesów regeneracyjnych- [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9403 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)